You are here

Психология

Как улучшить свое настроение?

Наша психика – это очень тонкая и нестабильная штука, которая при этом управляет всем организмом. Так, ухудшить настроение может любой фактор, будь то какая-то внешняя или же внутренняя проблема, допустим, вы можете идти по улице и вам покажется, что кто-то из прохожих над вами смеется, с большой долей вероятности, после этого вы испытаете плохое настроение, даже если на самом деле смех другого человека был вызван чем-то другим.

Основной: 

Депрессия. Варианты избавления от депрессии

Депрессия – это то, что случается у каждого человека, но периодичность сильно различается, поскольку тут все зависит от внешних и внутренних факторов.

Основной: 

Что такое шизофрения?

Шизофрения — это группа или комплекс психических расстройств, которые связаны с «расщеплением» рассудка и эмоциональной сферы. У больных наблюдается расстройство процесса мышления, восприятия окружающей действительности и внутренних переживаний, неадекватность в оценках и поведении, изменение аффекта.

Основной: 

Как избавиться от зависимостей?

Каждый человек может «похвастаться» парой-тройкой зависимостей, зачастую они представлены именно в роли психологических зависимостей, но в некоторых случаях можно говорить о физических зависимостях, например, как в случае с алкоголем.

Основной: 

Несколько актуальных способов по устранению депрессии

Депрессия для человека – это норма, поскольку рано или поздно у каждого из нас бывает плохое настроение, да и любая неудача может спровоцировать развитие депрессии.

Основной: 

Как улучшить свои отношения с любимой?

К сожалению, семейные отношения – это довольно сложно, поскольку приходится жертвовать своими принципами и даже гордостью, когда речь заходит о ссоре и последующей попытке найти компромисс ил как-то помириться с любимой.

Но, что делать, если ваши отношения становятся все более и более неприятными, как улучшить ситуацию и почему происходит что-то подобное?

Основной: 

Почему семейный психолог – это столь важно для современного общества?

На сегодняшний день психология представляет собой развитую область медицины, специализирующуюся именно на психологии человека.

Так, зная причину психологических проблем можно без особых проблем найти наиболее эффективное лечение, к примеру, плохое настроение может быть вызвано как нехваткой витаминов в организме человека, так и внешними факторами, даже погодой.

Основной: 

Преодоление стрессовых ситуаций

Стресс – постоянный спутник современного человека. На работе, дома, на улице, в магазинах, в кафе везде и каждого преследует стресс. Одних из-за воспоминаний прошлого, обдумывания будущего, вторых из-за накручивания и обдумывания произошедших ситуаций вчера, сегодня, а третьих из-за окружающей обстановки. Стресс – первопричина подрыва физического и психического здоровья, что порождает зачатки для заболеваний. Именно разрушение внутренней уверенности в себе, переживания, которые буквально сжигают человека становятся тем, что человек сам себя начинает хоронить заживо!

Основной: 

Депрессия как серьезное заболевания, что нужно делать, чтобы излечиться от нее?

Депрессия, всем нам известно это временное состояние, во время которого не хочется работать, кушать, а в попытке уснуть нас встречается не теплая кровать, а бессонница, которая заставляет часами вертеться и смотреть в потолок. Мало кто обращает большое внимание на данное состояние, попросту игнорируя его как заболевание, а ведь существует очень много способов, чтобы быстро избавиться от депрессии.
Зарядка, спорт

Основной: 

Сезонная депрессия

Исследователи вели пристальное наблюдение на протяжении некоторого отрезка времени за восьмистами добровольцами, после наблюдений сравнивали их реакции на изменение погоды в местах их проживания. В результате оказалось, что изменение настроения вовсе не связано с солнечным светом непосредственно, или иными факторами, которые зависят от погоды на улице. Со слов автора исследования ясно, что диагноз «аффективное сезонное расстройство», который используется для определения осенне-зимней меланхолии не к месту и слишком часто.

Основной: 

Страницы

Drupal theme by pixeljets.com D7 ver.1.1