You are here

Психология

Как снимать нервное перенапряжение

Нервное перенапряжение – таким диагнозом страдает каждый третий житель современного мегаполиса. Напряженная работа, городская суета, толпы народа в метро и на дорогах, грязный воздух и нехватка кислорода, стрессы и скандалы с родными неблагоприятно воздействуют на нашу нервную систему. Что в итоге и выливается в синдром нервного перенапряжения, избавится от которого не так-то просто. Многие просто игнорируют это состояние, однако так делать нельзя, ведь оно может сказаться не только на самочувствии, но и на здоровье в целом.

Основной: 

Психотерапия

Психотерапия – это специальная длительная работа, проводимая психотерапевтом или психологом с его пациентом. Принцип данной работы строится на основе взаимоотношений и результативного общения двух людей. Для того что бы данная работа приносила определенные плоды в виде улучшения психического и психологического здоровья, необходимо что бы она происходила в дружественной атмосфере и хороших рабочих отношениях между психологом и пациентом. Фактически дружественные отношения и взаимопонимания – уже большая часть результативного решения проблемы, с которыми люди обращаются к психотерапевту.

Основной: 

Апатия и депрессия

Апатия становится причиной депрессии. Апатию обязательно необходимо лечить, так как она непременно перерастет в депрессию. А ведь депрессивное состояние не может пройти бесследно для организма.

Основной: 

Психология мужчин и женщин

Ни для кого ни секрет, что психология мужчин и женщин в значительной степени отличается. И даже взгляд на эти отличия у противоположных полов совершенно разные. Женщина скажется, что основное отличие в отношении к счастью, в ощущении радости в ежедневном потоке дел, в том, что мужчины стремятся избегать дискомфортных ситуаций, в детях, в стремлении к самосовершенствованию, в другом каком-то полезно занятии. И даже может показаться, что женщина совершенно не думает о смысле жизни или о других подобных вещах.

Основной: 

Страницы

Drupal theme by pixeljets.com D7 ver.1.1