Движение – это жизнь. С самого детства родители пытаются привить ребенку любовь к спорту. И это правильно, ведь занятия спортом формируют характер, такие черты, как выносливость, терпеливость, умение работать на результат. Все это, несомненно, поможет стать человеку успешным. Но, так часто бывает, что повзрослев, у нас не хватает времени на самое главное – наше здоровье. Спортом мы занимаемся время от времени, а некоторые вообще забросили это занятие. Как раз для тех, кто ограничен во времени на пробежки, человечество изобрело отличный заменитель.